マインドフルネス講座

マインドフルネス
瞑想講座

団体様(5名〜)お一人様 3500円

個人様 お一人様 5500円

マインドフルネス、瞑想の仕方を身に付けていただく講座になります。お一人にお一つ、キャンドルをお渡しいたします。使用後はお持ち帰り頂けます。

キャンドルの火を見て、クリスタルシンギングボウルの心に響く音を感じながら『今ここにいる自分』に集中する訓練を致します。



*大人数をご希望の方、企業の研修希望の方ご相談くださいませ。
キャンドル、キャンドルトレーはひとつひとつオリジナルで製作しておりますのでセッションまでお時間を頂く場合がございますのでご了承くださいませ。


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